天气越来越冷，对于高血压患者来说，则要面临非常严峻的考验。因为在一年四季中，人的血压在冬季是最高的。冬天的寒冷刺激会使人体血管收缩，使血液循环阻力加大，血流速度减慢，引起血压升高，有可能诱发心脑血管意外。

　　高血压患者，尤其是已经有心、脑、肾脏疾病并发症的患者，在入冬前最好做个全面的检查，比如血压、血脂、血糖、心电图、心脏超声等，整体把握一下病情的控制情况，及靶器官的受损状况，以便及时对治疗方案进行必要的调整，做好入冬准备。

　　此外，进入冬季后患者应增加血压监测的次数，最好早中晚各测一次血压。需要注意的是，早上不要一醒来就测血压，也不要因为天气冷，躺在床上测，这样都会影响测压的准确性。在起床后10～20分钟坐着测量血压，可以比较准确地反映早晨的血压水平。