预防心脏病，怎么重视都不为过，护心必须要“穷追不舍”。北京军区总医院心肺血管病中心姚建民教授提醒公众，大家要学会把健康文明的生活方式、良好的心态、急救知识、体检等看似平常小事，都要与预防心脏病联系到一起。

　　姚建民教授说，有的人心脏不舒服了，量了血压、查了心电图没有大事就放松警惕，其实，要查出问题，除了这些，还要继续寻找马脚，比如拍胸片、做超声心动、冠状动脉造影、64排加强CT，这些都可以一步一步地揭开心脏不适的“真相”。

　　还有人胸闷，查了血压、心电图，但是都没有问题，就等等看了。其实这也是非常危险的，因为不是所有的胸闷都是心脏问题，比如像卧床病人，出现了下肢水肿以后，还伴有胸闷等症状，就要做检查，排除肺栓塞，这种病也能出现类似猝死，和心脏猝死的危害是同样的。

　　姚建民提醒，任何人、任何时候，都要把护心放在日常保健的首位。尤其青少年，更应该从小培养健康的生活习惯，不吸烟，管好嘴，迈开腿，培养良好的心理素质。