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　　请根据过去一个月内的情况选择答案。

　　1、觉得手上工作太多，无法应付。

　　A　从未发生　B　偶尔发生　C　以常发生

　　2、觉得时间不够，所以要争分夺秒，例如过马路闯红灯，走路和说话的节奏很快。

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　　3、觉得没有时间消遣，终日记挂着工作。

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　　4、遇到挫败时易发脾气。

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　　5、担心别人对自己工作表现的评价。

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　　6、觉得上司和家人都不欣赏自己。

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　　7、担心自己的经济状况。

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　　8、有头痛、胃痛、背痛的毛病，难以治愈。

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　　9、需要借助烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。

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　　10、需要借助安眠药帮助入睡。

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　　11、与家人、朋友、同事的相处令你发脾气。

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　　12、与人交谈时，打断对方的话题。

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　　13、上床后觉得思潮起伏，很多的事情牵挂，难以入睡。

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　　14、太多工作，不能每件事做到尽善尽美。

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　　15、空闲时轻松一下也会觉得内疚。

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　　16、做事急躁、任性而后感到内疚。

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　　17、觉得自己不应该享乐。

　　A　从未发生　B　偶尔发生　C　以常发生     （结果：下一页）

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