谈到母乳喂养，其实绝大多数的妈妈都可以成功地进行哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法　

　　1、 为什么要哺乳？

　　a、 可以迅速恢复身材
　　b、 哺乳可以推迟月经的恢复，推迟再怀孕的可能
　　c、 哺乳可以预防婴儿猝死综合症

　　新妈妈的身体为了生产足够的母乳每天会多消耗500卡路里的热量。频繁且完全的母乳喂养确实会推迟月经恢复的时间，而且可以预防婴儿猝死综合症，母乳还能帮助孩子增强预防疾病的抵抗力。据英国一家非盈利性组织——婴儿死因研究基金会（FSID）的研究认为母乳是抚养孩子的最自然也是最好的方式。