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电动牙刷：
挑战传统的刷牙方式
电动牙刷目前还是大多数人在商场小家电专柜里匆匆地一瞥，它高昂的价格使人们将它定位为奢侈消费品，更有人认为这是懒人想出的主意。不管人们的看法如何，电动牙刷在国外确实已掀起了口腔保健领域的一场革命。
调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。它可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血。而电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。而且电动牙刷手柄更大，刷头更小更符合人体工程学的人性化设计，让刷牙效果更好，乐趣更多，并为过去简单机械的口腔清洁过程带来崭新的“旋转乐趣”。
预防牙周病小窍门
健齿新主张：木糖醇
木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，口感和蔗糖一样甜。木糖醇不会产生引发龋齿的酸性物质，能够减少龋齿菌和齿垢，具有显著的预防龋齿的作用。世界卫生组织认可木糖醇是一种最安全的甜味剂。专家建议，饭后睡前最好咀嚼木糖醇无糖口香糖(木糖醇含量为50%以上的无糖口香糖)以维持口腔内的ph值。
摄入足量的维他命c
足量的维他命c能预防牙病，如果摄入量不足，会导致牙周病。蔬菜含有多种微量元素和丰富的维他命c，是不容忽视的护齿食物。另外，水果也含有丰富的维他命c，但食用之后最好用清水漱口。
粗粮可护齿
多吃适当硬度的粗糙性食品，可增加牙齿的自洁作用和牙龈按摩作用，从而增强牙体和牙周组织的抗病能力。进食粗粮时，应该细嚼慢咽，这样可促进唾液分泌，减少食物的粘附和牙菌斑的形成。
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